ワキタヤ

趣味の日記ブログです

NHKの料理番組で使われている青いフライパン

「あさイチ」の料理コーナーや「きょうの料理」などのNHKの料理番組で見かける謎の青いフライパン。

薄い青色がいいかんじなので、メーカー名が知りたいと思ってググってみたけれど、それらしきフライパンが見つかりません。

検索されているのに明確な回答がまだないみたいなので、ちょっと調べてみました。

多分、これです。マイヤージャパンの『フジマル ファブリエ』。

フジマル ファブリエ2 フライパン 26cm FB2-P26BU

フジマル ファブリエ2 フライパン 26cm FB2-P26BU

お値段は2,590円也。意外とお買い得な価格。

独特のやさしい青色はホーロー加工の効果みたいです。ホーローなので、汚れも付きにくく、落としやすいはず。

セラミック配合のフッ素コーティング仕様なので、金属ヘラも使えます。

フジマル ファブリエ2 特深フライパン 24cm FB2-DP24BU

フジマル ファブリエ2 特深フライパン 24cm FB2-DP24BU

こっちの深型フライパンもいい感じです。

炒めるのにも、煮込むのにも使える万能のサイズ感。あと単純に底が深いと油ハネが減るので、コンロも周りの掃除が楽になるメリットもあります。

今度、フライパンを買い換えるならコレかなー。

ちなみに「おかずのクッキング」で有名な土井善晴先生の愛用のフライパンは、フジノスの『フジIHパンDX』シリーズみたいです。

フジノス フジIHフライパンDX 26cm 106865

フジノス フジIHフライパンDX 26cm 106865

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炒めものでは、北陸アルミの『センレンキャスト』シリーズを愛用されてる模様。

北陸アルミ いため鍋 センレンキャスト 30cm 「ガス火専用」

北陸アルミ いため鍋 センレンキャスト 30cm 「ガス火専用」

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土井先生はプロの料理研究家なので、道具もプロ仕様のお高いフライパンを使ってます。

フジノスのフライパンは、メーカーに送ればフッ素コーティングの再加工を有料でやってくれるみたいですし、『センレンキャスト』シリーズは、テフロン加工の最高級グレードの「プラチナプラス(星6つ)」仕様です。星6つは星1つの7倍強くなっているということになります。

どちらのフライパンも2~3年使うことを考えれば高くはないですね。

高くてもいいものが欲しい人は、上記の2つのフライパンも検討してみてはどうでしょうか。

爪水虫(爪白癬)の治し方。最近は塗り薬も治療の選択肢にあるという話

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wakitaya.hatenablog.com

この記事に続いて、水虫の治療についての記事です。今回は爪水虫(爪白癬)の治療方法について。

例の皮膚科に行かないと治らないアレです。

病院で爪水虫の内服薬を処方してもらったD君の話

数年前に話になりますが、水虫フレンズ(嫌なフレンズだ)である会社の同僚のD君は、中途半端な治療で水虫を放置していためか、最終的に爪水虫を発症させてしまいました。

早めに水虫を治して良かったーと思った瞬間です。

「爪水虫の治療はお医者さんへ」という昔あったTVCMの通り、早速皮膚科医を受診したD君。内服薬を処方してもらい治療を開始しました。

薬を飲み始めてから体調が悪そうなD君

D君が皮膚科の受診を受けてからしばらく後、なんとなくD君の様子を見てみるとなんだか顔色が悪く、つらそうに見えます。

「顔色悪いけど、大丈夫?」と声をかけても、本人は何ともない主張します。

「今日は体調悪いのかな」とその時は何とも思っていなかったのですが、次の日もその次の日もなんとなくだるそうに見えます。

「最近体調悪いの?」と聞いても「大丈夫」と答えるD君。

端から見ると体調が悪そうにしか見えないのですが、どうやら本人は体調が悪い自覚がなさそうです。

ただ、普段ムダに元気なD君だったので「仕事の量に問題があったのかもしれない」と、上司にD君の最近の様子を聞かれたりと周りは心配し通しでした。

飲みに誘っても断られることが多くなり「本当に体調大丈夫かな」「何か嫌われることしたかな」と私も悶々とした日々を過ごしました。

薬の内服期間が終った途端元気になるD君

爪水虫の治療ですが、早くても3~4ヶ月程度は薬を飲み続ける必要があります。

爪がそっくり入れ替わるまでには、最低でもそれくらいの期間が必要だからです。

D君は秋頃から治療を開始して、まじめに薬を飲み続けたため、翌年の春頃に治療を終えました。

まあ、爪水虫の治療が終わってからD君からの飲みの誘いが増えること増えること!

話を聞くと水虫の内服薬を服用していたときは、お酒を飲んでもあまり美味しくなかったみたいで、飲みの席を断っていたみたいです。

「それ薬の副作用の影響ちゃうか!」と思わずツッコんでしまったのですが、D君はまさかお医者さんがくれた薬が体調に影響しているとは思わなかったみたいです。

薬は体に良いもので、体に悪影響があることもあるとは思わなかったとのこと。

「お前、いい大人なのに脳天気すぎ」とは本人には言えませんでした・・・・・・。

水虫の内服薬はかなり内臓に負担がかかる模様

D君の話はちょっと極端な例かもしれませんが、どうやら水虫の内服薬は非常にきつい薬みたいで、内臓への負担がかなり大きいようです。

実は内臓に負担を強いる薬はかなり怖いです。

肝臓の薬が原因で鬱病になってしまった知り合いがいるので、薬の副作用は馬鹿にできません。

内服薬は副作用をきちんと理解しないと危ないですよ。

最近は 爪水虫向けの外用薬もある

爪水虫はなぜ内服薬での治療がメインになるかと言いますと、爪水虫は爪の内部で菌が増殖しているからです。

表面が白っぽくデコボコになるので、表面部分に問題があるように見えますが、原因は爪の内部にあります。

外用薬では爪の角質部分に阻まれて有効成分が届きません。

なので血流に乗せて薬の成分を届けるしかなかったわけですね。

ただ、最近は外用薬も進化し爪水虫の患部まで浸透していく薬が出てきたようです。

やはり内蔵に負担をかける薬であるということは、医師、製薬会社的にも懸念があるからでしょうね。

最近は気をつけて足のケアをしているため、もう水虫になることはないとは考えていますが、もし爪水虫になってしまったら外用薬での治療を猛烈に希望しますね。

水虫治療で皮膚科へ行くのは正直面倒くさい

「爪水虫かな?」とちょっと疑問に思った段階で速攻で皮膚科へ行ったほうがいいのですが、正直、水虫治療で半日潰したくないですよね? また、女性なら恥ずかしいという気持ちもあると思います。

初診患者は「とりあえず問診票を書いて」と問診票を渡される医院もありますが、大体は受付で「今日はどうされました?」と聞かれる医院が多いのではないでしょうか。

「いやあ、どうやら水虫になっちゃったみたいで。ガハハ!」とは男の私でもなかなか言えません。

病院の方は何とも思っていないでしょうけど、恥ずかしいものは恥ずかしいのです。

私も皮膚科に行くのが面倒くさい、恥ずかしいという気持ちで市販薬で水虫を治療しました。

爪水虫用の市販薬事情

爪水虫の市販の外用薬は探してみましたが、今のところ「クリアネイルショットα」一つしか見つかりませんでした。

クリアネイルショット

『クリアネイルショット』について詳しく見る(全額返金保証付き)

広告通りであれば81%の人が効果を実感しているとのこと。

まあ、集計の解釈を有利にするくらいのことはしているでしょうが、さすが嘘はつかないでしょう。

ちなみに同じ会社が出している、普通の水虫用外用薬「クリアフットヴェール」を使ったことがありますが、きちんと効果がありました。

男性用

『クリアフットヴェール』について詳しく見る

ただ、薬を塗り続けなかったので、再発してしまいましたが!

製薬会社の名誉のために言っておくと、他の外用薬と比べてさらっとしているので、塗りやすく、乾きやすかったので薬自体は使いやすいモノでした。

私の根気がなかっただけです。

最後に

皮膚科医に診てもらうのが一番安心で、安上がりなのには変わりありませんが、定期的に通院する必要があります。

「やっぱり皮膚科に行くのはちょっと抵抗感があるし、時間も取れそうにない」という人は、治療のとっかかりとして処方箋なしで買える 『クリアネイルショット』 を試してみてはいかがでしょうか。

爪水虫も水虫も治療には根気が必要です。ぱっと見の症状がなくなってからが治療の本番ですので、続けやすさが大事です。

皮膚科に通って治療する、市販薬で治療する、自分がストレスなく続けられる方法を選んで下さい。

根気よく薬を続ければ水虫は必ず完治します。『面倒くさい』に負けないで下さいね!

Amazonプライムビデオで「銀河英雄伝説 Die Neue These」を見て過ごす

gineiden-anime.com

OVA版はBGM代わりに2~3週しています。

リアルタイムで視聴するのはツライので、Fire TV経由のNetflixで追っかけ視聴中です。

本当にいいですわ、Fire TV。
もうDVDディスクを買う時代ではないですわ。
これさえあれば休日の過ごし方に苦労はしません。
オススメ。

Fire TV - 4K・HDR 対応、音声認識リモコン付属

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Netflixの感想

スピルバーグが反感もっているという発言をしたネットフリックスだけど、次の映像文化の中心はネットフリックスを含む、ネット動画配信企業になるなあと思う。

約2時間でまとめてないといけない映画と、1時間*10話=10時間、シリーズ化で何十時間という時間を使える連続ドラマとでは語れる世界観の深さが違う。

「ゲーム・オブ・スローンズ」とかスゴいもの。

映画はなくなりはしないけれど緩やかに存在感を失っていくのだろうな。
TVの登場で急激に人気を落としていったラジオのように。

スピルバーグもそのあたりがよくわかっているので、反感を示したのでは無いかと思う。

銀河英雄伝説 Die Neue These

絵柄はうまく今風にまとめてきたなーという感想。
今風といえばヤングジャンプで連載している藤崎竜氏のマンガもあるけれど、アニメの新シリーズのほうが好みだ。

ただ、ヤン提督はちょっと男前過ぎるかなー。オーベルシュタインも。
旧シリーズファンの戯言だけど、朴訥でとぼけた感じの旧シリーズの絵柄がヤン提督がヤン提督だと思う。

でも、今の時代にやるならこれくらい美形でないとだめだろうね。
主人公だし。

対してラインハルトは新シリーズのほうが好き。
特に声優さん。
ドラゴンボール世代としては堀川りょうさんはやっぱりベジータでしかないんですよ……
堀川さんの声を聞くとM字のオデコが頭に浮かんでしまうんです。どうしても。

内容に関しては、いまのところサラッとした演出だなあという感想。
宇宙艦隊のCG、戦況を表すCGイメージはクオリティが高くて好印象。
今後の盛り上がりに期待したい。

あふれる昭和臭

あと元の作品が古いのでどうしようもないけれど、古臭さ、昭和に臭いのようなものをどうしても感じる。

一生懸命、今風に洗練しようとしているけど、やりすぎると銀英伝ではなくなるな……といった作り手側の悩む様が想像できる。

そもそも「優れた統治者が支配する君主制より、例え愚かな結末が待っていようとも民主主義に殉じたい」みたいな「政治の季節」の残り香がする原作小説が古臭いから、どうやって調理しても古臭くなるだろうし。

昭和生まれの人間としては、いまのところ全然アリだけど、今の若い人たちはこの昭和臭をどう感じるのだろうか。

最後まで観たい!

まあ、旧シリーズに思い入れがある人は何をどうしても受け入れないだろうから、スタッフの人には好きにやって欲しい。

ユリアン少年がラインハルトに啖呵を切るところまでやりきって欲しい。
そこまで是非観たい。

『バーフバリ 王の凱旋』 は面白いけど、バーフバリに全く感情移入できない。

各方面で絶賛されている『バーフバリ 王の凱旋』をちょっと前に見てきた感想文です。

baahubali-movie.com

体調がよくなかったのか映画の世界にスッと入っていけなかった。

というよりバーフバリをはじめ主役が”王道を征く”人たちなので、感情移入が出来なかったというのが正しいか。

主人公の内面の掘り下げがない、というかバーフバリは選ばれし者、完璧な王なので悩みはない。

ナイト・オブ・ゴールドが王者であるがために盾を持たないように、バーフバリは生まれながらの王者なのでやることなすこと全てが正しいのだ。

そこに自分がうまいこと乗っていけなかった。

脇役、悪役のほうが内面の掘り下げがある珍しい映画

悪役の方が人間っぽいことで悩んでいるし、内面の掘り下げがある。

脇役のシヴァガミの支配者でありながら母でもある苦悩や、バラーラデーヴァの「なぜ俺は評価されない!」という妬み・嫉みのほうがビンビン感じられた。

戦隊モノで悪役側の事情が延々と描写され「こいつはこいつでいろいろあったんです」というのが、ストーリーの6割を占めているというか。

同じ貴種流離譚でも「キング・アーサー」はアーサー視点で普通に楽しめた。
カタルシスがあった。

バーフバリは悪役側に感情移入してしまうので、カタルシスがあんまりない。
皆のように「サホーレ、バーフバリ」と呻くことができなかった。

バラーラデーヴァに何故か感情移入してしまって「あの世で俺にわび続けろオルステッド!」って言いたくなった。

王にはなれない自分に打ちのめされる

もし自分が映画の民衆の一人であれば「サホーレ、バーフバリ」と素直にバーフバリを崇めることができるだろう。
神代の時代であれば絶対なる神々しいものに導かれたい、戦って死ぬならそういう者のために死にたいと思うのが当然だからだ。

ただ、なまじ知恵がついてしまってので、そこに絶対に届かない自分を強く意識してしまう。

この映画は英雄バーフバリを描いた物語ではなく、神になれない人間の苦しみを描いた物語なのではないかとさえ思ってしまう。

王者の心は誰の心のなかにもあるということ

バーフバリは本当に神々しく真の男として描かれる。

そのため、逆説的に自分が王ではないことを思い知らせる。
黄金の魂を持っていないことをなじられている気さえする。

バラーラデーヴァが王になっても幸せではなく、デーヴァセーナを虐げているときが幸せだった述懐する気持ちもよく分かる。

卑しい感情だが、神々しいものを貶める快感というやつだ。

デーヴァセーナは劇中で正論しか言わない。
正論なので正しいのだけれども、場の空気を読まずにずけずけ「私は正しい」と主張する感じにイラッとする。

お前は確かに正しいかもしれないけど、みんな悩んでるんだよ!正しさだけで人は救われないんだよ!と思ってしまう。

王道を征けない矮小な人間としての自分を強く意識してしまう。

だがそれ感じる良心、王の心は誰の中にもあるということだ。

それに従えば誰しも王になることが出来るのだ、ということをバーフバリという映画は気づかせてくれる。

コンプレックスをビシバシ刺激されたが、いい映画だと思う。

全体的には娯楽作としてまとまっているし、最新のハリウッド作品と比らべると少し見劣りするが、CG表現に安っぽさはなく迫力ある映像が楽しめる。
役者の演技もいい。

まだ見てない人は是非劇場で見たほうがいいです。

ただ、嵌まれなかった人間もいるということを書き残しておきたかった。

2018年1月のsaketakuのレビュー。今月は岩手の酒蔵特集「岩手誉 大吟醸生原酒 仙台紅屋長九郎」「亀の尾 本醸造生貯蔵酒」の二本。

2018年1月のsaketakuの感想です。

1月はは岩手県の酒蔵特集です。
今月は同じ酒蔵から2本ではなく、違う酒蔵から各1本ずつのセレクトです。

岩手県だけで四国4県とほぼおなじ大きさなので、複数の酒蔵を選ぶのは必然かもしれません。

岩手だけでもまだまだ隠れた美味しい日本酒がありそうです。

saketakuの詳細についてはこちらの記事で詳しく書いていますので、よろしければどうぞ。
wakitaya.hatenablog.com

12月分の感想記事はこちらです。
wakitaya.hatenablog.com

今月の日本酒

岩手誉 大吟醸生原酒 仙台紅屋長九郎

特徴的な名前のお酒ですが、もともと料理割烹「仙台紅屋長九郎」がオリジナルで蔵元に発注していたお酒だそうです。

事情によりお店は閉店されたそうですが、お酒は残して欲しいという店主の要望で一般販売するようになったのだとか。

鑑評会出品酒ということで、昨月に予告されていた入手困難必至のお酒はというのはこのお酒のことなんでしょうね。


口に含んだ時、青りんごっぽい爽やかな香りが広がります。
金木犀の香りもふわっと香ります。

香りの通り密りんごのような甘さがします。
爽やかさな甘さです。

”フルーティなお酒”という表現がありますが、まさにフルーティという表現がぴったりです。

キックというか、しっかりしたアルコール感もあります。
ただ苦味は強くはないです。

余韻も甘さが残りますが、甘い日本酒にありがちなのもっちゃりと舌にまとわりつくような嫌な感触はありません。

さっぱりした後味というわけではないですが、キレる感じはしっかりあります。

甘いけれどしつこくない、美味しいおい酒です。

お酒の世界観が完成されているので、おつまみなしで味わうように飲んだほうがいいかもしれません。

気持ちよく酔えます。

亀の尾 本醸造生貯蔵酒

お酒の名前にもなっている「亀の尾」ですが、お米の品種の名前でもあります。

一時期栽培されることがなくなっていましたが『「亀の尾」を使った日本酒が美味しい』と聞いた昔の人がそれを種籾から三年がかりで復活させ吟醸酒をつくりました。

この復活劇をモデルに創作されたのが「夏子の酒」という漫画です。

以上、鑑定書よりの抜粋でございます。

なんとも物語性がある日本酒です。


グラスについでみてその透明度の高さに驚きます。
水なんじゃないかというくらい透明です。

味の方も見た目に違わずスッキリ、サッパリ爽やかな味です。
酸味が殆ありません。
いかにも生酒という印象を感じます。

余韻はほぼなく、スパッとキレます。
お茶っぽい風味もあって後味が本当に爽やかです。

またトニックウォーターのような程よい苦味があります。
苦味が良いアクセントになっていると思います。

カルピスに対してのカルピスウォーターのような存在というか、とにかくクビクビ飲める日本酒です。

みんなで集まったときに長時間ダラダラと飲みたい時にいいですね。
癖がないので日本酒の香りが苦手な人でも飲めると思います。

今月のおつまみ

ムニエル風いわし

今月は乾き物のおつまみかなーと考えていましたが、缶詰です。
いいんですけどね、美味しいから。

いつも通りお皿に移してレンジで温めます。

ムニエル風というだけあって味はバターの風味が効いておりイワシの青臭さは全くありません。
ただ人によっては”バター臭い”と感じるかもしれません。

にんにくが程よく香り食欲をそそります。

バターの風味が強いので日本酒より素直にワインなどの洋酒と一緒のほうが楽しめると思いましたね。

冷奴とちりめん山椒

「ムニエル風いわし」が日本酒にあんまり合わないと感じたので、最近のマイブームおつまみをご紹介したいと思います。

豆腐にちりめん山椒をちらしただけですが、恐ろしくお酒がすすみます。

最近は男前豆腐店の「男の三連チャン」がサイズ的にちょうど良いので、ヘビロテ中です。
お酒を飲むときはほぼ毎回作っていますね。

お手軽でお酒が進むのでオススメです。

今月のまとめ

改善活動の一環なのか、今月から鑑定書のサイズがA5からB5へ変更になりました。
大きいほうがやっぱり見やすいですね。

紙面を埋めるためか特別コラムが掲載されるようになりました。

マメ知識好きにはたまらない内容です。

紙の質も最初期の頃はコピー紙同然だったのが、光沢のある良い紙になりました。

印刷もくっきり見やすくなり鑑定書の内容も見やすいです。

どちらもアンケート結果の受けての改良らしいですが、若い企業らしいフィードバックの速さが好ましいですね。


定期便って何もしなくても届くのがやっぱり気楽でいいです。

楽して美味しい日本酒を飲みたい人、日本酒の新たな楽しみ方を知りたい人はぜひsaketakuを検討してみて下さい。


プロ厳選のおすすめ日本酒「saketaku」について詳しく見る

Bose QuietComfort 35のススメ。『静寂』を持ち歩くといろいろ捗る。

wakitaya.hatenablog.com

こちらの記事でも褒めちぎったBose QuietComfort 35ですが、いい製品、気にっている製品はやっぱり詳しく語りたくなります。

まだまだ語り足りないので独立して記事にしてみました。

買ったきっかけ

集中力がないので誘惑の多い自宅では基本的に作業が出来ません。

なので、土日に仕事を持ち帰る時はカフェなどにノートPCを持ち込んで作業しています。
(働き方改革が叫ばれる昨今、良くない習慣なのですが)

少々の騒がしい環境のほうが完全に無音の環境より作業が捗るという研究結果もあるそうですが、騒々しさにも限度はあります。

当たり前ですがカフェは基本的にコーヒーを楽しみながらおしゃべりをする場なので、作業にするには若干うるさい場所です。

集中してくると周りの騒音は気にならなくなりますが、それまでが大変です。

途中で集中力が途切れて、その後延々とネットサーフィンをしてしまったことは何度もあります。

私は音楽を聴くとそっちに意識が引っ張られる質なので、作業中に音楽を聴くことも出来ません。

なので土日に仕事を持ち帰えるのは、伸るか反るか、一か八かの賭けでした。
捗るときはめちゃくちゃ捗るし、ダメなときはまったくダメ。

平日は提携業務に追われて、じっくり考える時間があまりとれません。
中長期の計画は土日に考えると何かと捗るのです。

「なんとか適度に騒がしい環境というものを再現できないか」と考えているとき、ヨドバシカメラでノイズキャンセリングヘッドホンの存在を知りました。

ちょっとお高い製品ですが「これは俺の悩みにピッタリ合致するモノだ」とあぶく銭(パチスロ!)が手に入ったら即、Bose QuietComfort 35を購入しました。

Boseを選んだ理由

ソニーではなくBoseを選んだ理由は、単純に製品ブランドがわかりやすかったです。

製品の特性別に個別ブランドがあるのって消費者から見てわかりやすいですよね。
特にそこまで専門知識がない消費者にとって。

ソニーは型番だけなので、「QuietComfort」というブランドネームがあるBoseにどうしても親近感が湧きました。

音質云々に関してはソニーとBoseで好みが別れるのでしょうが、そこまで熱心に音楽を聴くわけではない私にとってはどちらも「いい音」にしか聴こえず、わかりやすいほうを買った次第です。

こだわりはないです。はい。

Bose QuietComfort 35のノイズキャンセリング効果について

肝心のノイズキャンセリング効果ですが、カフェの隣の人の話し声がなくなるような劇的なノイズキャンセル効果があるわけではないです。

ちょっと声が遠くなったかなレベルですね。

ただ、空調の音はほぼ消えてなくなります。

空調の真下の席にいるだと完全には消えてなくなるわけではないでしょうが、2~3m離れればほとんど空調の音はなくなります。

自分は結構騒々しい音=ノイズに囲まれて生活をしていたんだなと気が付かされました。
そしてそのノイズを無意識にストレスに感じていることにも気が付きました。

QuietComfortを装着していると単純にリラックスしますし、作業時の集中力の高まります。
集中力の深度が深まるというか、装着していると集中力がなかなか途切れないんですよ。

今ではほぼ毎日持ち歩いて、ヘッドホンの装着が許される場面では殆どQuietComfortを装着しています。
結構嵩張るんですけど、効果を考えると持ち歩きの手間も耐えられます。

”静寂”を持ち運ぶといろいろ捗る

ノイズキャンセリング効果は家電量販店で体験してみても「おお!」と驚くものですが、自分の生活環境で装着するとさらに感動しますよ。

QuietComfortは「無音」まではいきませんが「静寂」をもたらしてくれます。

いつでも集中できる環境を持ち運べるといろいろ捗ります。
「静寂」を持ち運ぶ道具として「Bose QuietComfort 35」は音楽を熱心に聴かない人にもオススメです。

音楽が好きなら人ならなおさらオススメですよ!

ちょっとお高い製品ですが、集中力を高めたい人はぜひ検討してみて下さい。

資格試験のための勉強方法。大体の資格試験を1ヶ月で合格するための方法論をご紹介。

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受験シーズンまっさかりです。

私もつい先日、会社の命令で「マーケティング実務検定」という資格の試験を受けてきました。

新人教育にちょうどいい試験なんじゃないかということで、お前、試しに受けてこいという命令です。

落ちると格好がつかないので久しぶりに真面目に勉強しましたよ。

マーケティング実務検定はいい検定

マーケティングの基礎的な知識が網羅されており、学生、新人にはもちろん、実務に取り組んでいる社会人にもいい復習になります。

知っているようできちんと説明できない言葉ってありますもんね。

公表されていないようですが、調べてみると受験したC級の合格率はだいたい60%程度とのこと。
難しくはないですが出題範囲が広いので、きちんと勉強しないと合格できない試験です。

親切な検定で試験問題は持ち帰りOKで、帰りに回答集もくれましたよ。

自己採点したところ192点/200点でした。
合格ラインは160点(8割)なので、まず合格しているとは思います。

マーケティング実務検定について詳しくは、公式サイトをご覧ください。
www.marke.jp

資格試験の勉強方法のコツ

試験対策テクニックの基本は大学受験予備校で学んだものですが、資格試験用に自分なりにアレンジした方法論を持っています。

これも何かの機会なので整理して、ご紹介したいと思います。

マークシート式の試験であれば、この方法で大体の試験は合格できると思いますよ。

まずは通しで1回テキストを読む

とりあえず、まずは公式テキストなどをアンダーラインを引きながら1回テキストを読みましょう。

アンダーラインの引きすぎは問題ですが、引いたほうが読み返すときの記憶のフックになりますので、積極的に引いていきましょう。

専門性が非常に高い資格でなければ、10時間程度で読めると思います。

1日に1時間程度は勉強時間を確保したいですね。
だいたい7日~10日程度読み切ってしまいましょう。

過去問をとりあえず解いてみる

一度通してでテキストを読んだあとは、過去問題集を購入して解いてみましょう。
このときは時間は特に気にしなくていいです。

解く回数も直近の試験の1回だけで結構です。

大学受験もそうですが、試験に合格するためにはどんな問題が出題されるのかを理解して、勉強することが大事です。

まずは試験の出題形式、どんな分野から出題されるのか雰囲気を掴みましょう。

テキストを5等分して付箋をつける

マークシート式の選択式の試験勉強の基本は何回も読むことです。
本当にそれだけです。

記述式の試験でなければ、要点ノートなんて作らなくも大丈夫です。

むしろその時間を何度もテキストを読むことに使いましょう。

ただ、テキストをまるまる何度も反復して読むのは、心理的にもきついですし、まとまった時間が必要になります。

マラソンもそうですが、実践目標は小刻みに作るとモチベーションの維持に役立ちます。

反復して読む区切りを作って、集中して繰り返し読むほうが楽に頭に入ってきます。

内容の単元が変わるところを目処にして、テキストを5等分(A、B、C、D、Eにパート分け)して付箋を付けていきましょう。

オレンジ色の付箋が5等分の目印です。

5等分したテキストを更に5等分して付箋をつける

大きくテキストの内容を5等分し終わったら、五分の一の内容を更に5等分して(Aa、Ab、Ac、Ad、Ae、Ba、Bb、……)付箋を貼ります。

都合、1冊のテキストを25等分することになります。

黄色の付箋が25等分の1の目印です。

大体の資格試験のテキストは300ページ程度なので、25分の1(1単位)は10ページ前後になります。

10ページ前後が繰り返し読むのにちょうどいい分量です。

1単位を5回読む(目を通す)

付箋をつける作業が終わったら、あとはひたすら読むだけです。

25分の1(1単位)を5回を目処に目を通します。

この時、感覚的には”目を通す”という読み方でOKです。
できるだけ早く目を動かしましょう。

内容がよく理解できなくても無視してとりあえず、目を通すことを重視します。

3回目くらいで飽きて嫌になると思います。

飽きてくるということは、”同じ内容を読んでいる”と知覚できているということです。
目を通す程度の意識でも繰り返し行えば内容は頭にインプットされます。

飽きてきてからが本番なので、ここは頑張って5回、目を通しきりましょう。

2日で5単位(全体の5分の1)は終わりたいですね。

仕上げに2回目を通す

5単位(全体の5分の1)目を通し終わったら、仕上げに5単位分を一気に2回、目を通しましょう。

これでテキストの5分の1を都合7回、目を通したことになります。

あとはこれを5単位毎に繰り返すだけです。

7回も読めば、ほとんどの内容はテキストのどの部分に書いてあるのか分かるようなります。

時間的に余裕があれば、Bパートに入る前にAパートに目を通す、Cパートに入る前にA、Bパートに目を通すというふうに、前のパートまでを都度通しで読み返すことができればベストです。

2日で1パート目を通すことができれば、10日で終わります。

ここまでで勉強開始から20日です。

過去問を本気で解く

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ここまで終わったら一度、時間をきっちり計測して過去問に取り組んでみましょう。

恐らく「あー、なんか覚えてるけど、確信を持って回答できない!」という問題が多いはずです。

残りの10日でそういった不安要素を各個撃破していきましょう。

過去問で間違えた範囲を”読む”

過去問で間違えてしまった箇所を中心に不安が残る範囲を読みなおしましょう。

今度は”目を通す”ではなく、通常のスピードで読みます。

目を通すときに無意識に読み飛ばしがちになっている部分はやはりあります。
目の動かし方は個人個人で癖がどうしてもあります。

それを通常のスピードで読みなすことで、理解が不明瞭な部分をカバーします。

一通り復習が終わったら、もう一度過去問を解いて、間違えた部分と不明瞭な部分を再び復讐しましょう。

残りの10日間これの繰り返しです。

「とりあえず解く」で1回は過去問をこなしているので、あと2回は過去問演習→復習をやっておきたいですね。

最低でも過去3回分過去問を解けば、試験の傾向は十分に理解できると思います。

スキマ時間にパラパラと目を通す

あとはスキマ時間があれば、とにかくテキストをパラパラめくりましょう。

「過去問でここ間違えたなー」とか「ここは暗証できるから大丈夫」といった確認作業です。

不安がある部分は”読み”直しましょう。

試験当日まで暇があったらテキストをペラペラめくり、不安部分を潰していきましょう。

まとめ

「目を通すだけで本当に理解できるのか?」と疑問に思われるかもしれませんが、最初に通しで1回でも読んでおけば大丈夫です。

「短期記憶」を「長期記憶」にするためには、とにかく反復することが大事です。

じっくり2回読むよりは、目を通す程度のスピードで5回読んだほうが覚えられることは多いです。

やってみるとわかると思いますが、目を通すだけとはいえ、同じ内容を5回読むのは結構きつい作業ですよ。

マークシート式など選択式の試験の勉強方法は「過去問を解いて出題傾向を確認する」「繰り返し読む」この2つだけです。

今回、紹介した方法のようにステップ分けすると繰り返し読む行為が劇的に楽になります。
また分割することでスケジュールも立てやすくなります。

手前味噌ではありますが、オススメの勉強方法ですので、何か資格取得を考えていらっしゃる人はぜひ試してみてください。


今回、ご紹介した方法は、目で情報を取り入れる勉強方法なので人によって合わない人もいると思います。

”耳で聞いたほうがよく理解できるタイプ”の人は、時間をとって音読したほうが理解が早いかもしれません。
もしくはお金はかかりますが予備校などで講習を受けたほうが、効果的かもしれません。

”そんな耳で聞いたほうがよく理解できるタイプ”の人にオススメなのが、「通勤講座」です。

通勤講座は、動画で資格検定の講座が受講できるオンライン動画学習サービスです。
オンラインで完結する資格予備校ですね。

「マーケティング実務検定」の講座はありませんが、会計系では「税理士」「簿記」「FP」、ビジネスに役立つ資格では「宅建士」「中小企業診断士」、法律系では「ビジネス実務法務検定」など、キャリアでアップや転職に有利な資格のラインナップが充実しています。

私も簿記対策講座を受講しています。
http://wakitaya.hatenablog.com/entry/tuukin-kouza-kansouwakitaya.hatenablog.com

気になる資格がある人、キャリアップ・転職のために資格取得を検討している人は一度、公式サイトを覗いてみても損はないと思いますよ。

簿記
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