ワキタヤ

趣味の日記ブログです

Bose QuietComfort 35のススメ。『静寂』を持ち歩くといろいろ捗る。

wakitaya.hatenablog.com

こちらの記事でも褒めちぎったBose QuietComfort 35ですが、いい製品、気にっている製品はやっぱり詳しく語りたくなります。

まだまだ語り足りないので独立して記事にしてみました。

買ったきっかけ

集中力がないので誘惑の多い自宅では基本的に作業が出来ません。

なので、土日に仕事を持ち帰る時はカフェなどにノートPCを持ち込んで作業しています。
(働き方改革が叫ばれる昨今、良くない習慣なのですが)

少々の騒がしい環境のほうが完全に無音の環境より作業が捗るという研究結果もあるそうですが、騒々しさにも限度はあります。

当たり前ですがカフェは基本的にコーヒーを楽しみながらおしゃべりをする場なので、作業にするには若干うるさい場所です。

集中してくると周りの騒音は気にならなくなりますが、それまでが大変です。

途中で集中力が途切れて、その後延々とネットサーフィンをしてしまったことは何度もあります。

私は音楽を聴くとそっちに意識が引っ張られる質なので、作業中に音楽を聴くことも出来ません。

なので土日に仕事を持ち帰えるのは、伸るか反るか、一か八かの賭けでした。
捗るときはめちゃくちゃ捗るし、ダメなときはまったくダメ。

平日は提携業務に追われて、じっくり考える時間があまりとれません。
中長期の計画は土日に考えると何かと捗るのです。

「なんとか適度に騒がしい環境というものを再現できないか」と考えているとき、ヨドバシカメラでノイズキャンセリングヘッドホンの存在を知りました。

ちょっとお高い製品ですが「これは俺の悩みにピッタリ合致するモノだ」とあぶく銭(パチスロ!)が手に入ったら即、Bose QuietComfort 35を購入しました。

Boseを選んだ理由

ソニーではなくBoseを選んだ理由は、単純に製品ブランドがわかりやすかったです。

製品の特性別に個別ブランドがあるのって消費者から見てわかりやすいですよね。
特にそこまで専門知識がない消費者にとって。

ソニーは型番だけなので、「QuietComfort」というブランドネームがあるBoseにどうしても親近感が湧きました。

音質云々に関してはソニーとBoseで好みが別れるのでしょうが、そこまで熱心に音楽を聴くわけではない私にとってはどちらも「いい音」にしか聴こえず、わかりやすいほうを買った次第です。

こだわりはないです。はい。

Bose QuietComfort 35のノイズキャンセリング効果について

肝心のノイズキャンセリング効果ですが、カフェの隣の人の話し声がなくなるような劇的なノイズキャンセル効果があるわけではないです。

ちょっと声が遠くなったかなレベルですね。

ただ、空調の音はほぼ消えてなくなります。

空調の真下の席にいるだと完全には消えてなくなるわけではないでしょうが、2~3m離れればほとんど空調の音はなくなります。

自分は結構騒々しい音=ノイズに囲まれて生活をしていたんだなと気が付かされました。
そしてそのノイズを無意識にストレスに感じていることにも気が付きました。

QuietComfortを装着していると単純にリラックスしますし、作業時の集中力の高まります。
集中力の深度が深まるというか、装着していると集中力がなかなか途切れないんですよ。

今ではほぼ毎日持ち歩いて、ヘッドホンの装着が許される場面では殆どQuietComfortを装着しています。
結構嵩張るんですけど、効果を考えると持ち歩きの手間も耐えられます。

”静寂”を持ち運ぶといろいろ捗る

ノイズキャンセリング効果は家電量販店で体験してみても「おお!」と驚くものですが、自分の生活環境で装着するとさらに感動しますよ。

QuietComfortは「無音」まではいきませんが「静寂」をもたらしてくれます。

いつでも集中できる環境を持ち運べるといろいろ捗ります。
「静寂」を持ち運ぶ道具として「Bose QuietComfort 35」は音楽を熱心に聴かない人にもオススメです。

音楽が好きなら人ならなおさらオススメですよ!

ちょっとお高い製品ですが、集中力を高めたい人はぜひ検討してみて下さい。

資格試験のための勉強方法。大体の資格試験を1ヶ月で合格するための方法論をご紹介。

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受験シーズンまっさかりです。

私もつい先日、会社の命令で「マーケティング実務検定」という資格の試験を受けてきました。

新人教育にちょうどいい試験なんじゃないかということで、お前、試しに受けてこいという命令です。

落ちると格好がつかないので久しぶりに真面目に勉強しましたよ。

マーケティング実務検定はいい検定

マーケティングの基礎的な知識が網羅されており、学生、新人にはもちろん、実務に取り組んでいる社会人にもいい復習になります。

知っているようできちんと説明できない言葉ってありますもんね。

公表されていないようですが、調べてみると受験したC級の合格率はだいたい60%程度とのこと。
難しくはないですが出題範囲が広いので、きちんと勉強しないと合格できない試験です。

親切な検定で試験問題は持ち帰りOKで、帰りに回答集もくれましたよ。

自己採点したところ192点/200点でした。
合格ラインは160点(8割)なので、まず合格しているとは思います。

マーケティング実務検定について詳しくは、公式サイトをご覧ください。
www.marke.jp

資格試験の勉強方法のコツ

試験対策テクニックの基本は大学受験予備校で学んだものですが、資格試験用に自分なりにアレンジした方法論を持っています。

これも何かの機会なので整理して、ご紹介したいと思います。

マークシート式の試験であれば、この方法で大体の試験は合格できると思いますよ。

まずは通しで1回テキストを読む

とりあえず、まずは公式テキストなどをアンダーラインを引きながら1回テキストを読みましょう。

アンダーラインの引きすぎは問題ですが、引いたほうが読み返すときの記憶のフックになりますので、積極的に引いていきましょう。

専門性が非常に高い資格でなければ、10時間程度で読めると思います。

1日に1時間程度は勉強時間を確保したいですね。
だいたい7日~10日程度読み切ってしまいましょう。

過去問をとりあえず解いてみる

一度通してでテキストを読んだあとは、過去問題集を購入して解いてみましょう。
このときは時間は特に気にしなくていいです。

解く回数も直近の試験の1回だけで結構です。

大学受験もそうですが、試験に合格するためにはどんな問題が出題されるのかを理解して、勉強することが大事です。

まずは試験の出題形式、どんな分野から出題されるのか雰囲気を掴みましょう。

テキストを5等分して付箋をつける

マークシート式の選択式の試験勉強の基本は何回も読むことです。
本当にそれだけです。

記述式の試験でなければ、要点ノートなんて作らなくも大丈夫です。

むしろその時間を何度もテキストを読むことに使いましょう。

ただ、テキストをまるまる何度も反復して読むのは、心理的にもきついですし、まとまった時間が必要になります。

マラソンもそうですが、実践目標は小刻みに作るとモチベーションの維持に役立ちます。

反復して読む区切りを作って、集中して繰り返し読むほうが楽に頭に入ってきます。

内容の単元が変わるところを目処にして、テキストを5等分(A、B、C、D、Eにパート分け)して付箋を付けていきましょう。

オレンジ色の付箋が5等分の目印です。

5等分したテキストを更に5等分して付箋をつける

大きくテキストの内容を5等分し終わったら、五分の一の内容を更に5等分して(Aa、Ab、Ac、Ad、Ae、Ba、Bb、……)付箋を貼ります。

都合、1冊のテキストを25等分することになります。

黄色の付箋が25等分の1の目印です。

大体の資格試験のテキストは300ページ程度なので、25分の1(1単位)は10ページ前後になります。

10ページ前後が繰り返し読むのにちょうどいい分量です。

1単位を5回読む(目を通す)

付箋をつける作業が終わったら、あとはひたすら読むだけです。

25分の1(1単位)を5回を目処に目を通します。

この時、感覚的には”目を通す”という読み方でOKです。
できるだけ早く目を動かしましょう。

内容がよく理解できなくても無視してとりあえず、目を通すことを重視します。

3回目くらいで飽きて嫌になると思います。

飽きてくるということは、”同じ内容を読んでいる”と知覚できているということです。
目を通す程度の意識でも繰り返し行えば内容は頭にインプットされます。

飽きてきてからが本番なので、ここは頑張って5回、目を通しきりましょう。

2日で5単位(全体の5分の1)は終わりたいですね。

仕上げに2回目を通す

5単位(全体の5分の1)目を通し終わったら、仕上げに5単位分を一気に2回、目を通しましょう。

これでテキストの5分の1を都合7回、目を通したことになります。

あとはこれを5単位毎に繰り返すだけです。

7回も読めば、ほとんどの内容はテキストのどの部分に書いてあるのか分かるようなります。

時間的に余裕があれば、Bパートに入る前にAパートに目を通す、Cパートに入る前にA、Bパートに目を通すというふうに、前のパートまでを都度通しで読み返すことができればベストです。

2日で1パート目を通すことができれば、10日で終わります。

ここまでで勉強開始から20日です。

過去問を本気で解く

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ここまで終わったら一度、時間をきっちり計測して過去問に取り組んでみましょう。

恐らく「あー、なんか覚えてるけど、確信を持って回答できない!」という問題が多いはずです。

残りの10日でそういった不安要素を各個撃破していきましょう。

過去問で間違えた範囲を”読む”

過去問で間違えてしまった箇所を中心に不安が残る範囲を読みなおしましょう。

今度は”目を通す”ではなく、通常のスピードで読みます。

目を通すときに無意識に読み飛ばしがちになっている部分はやはりあります。
目の動かし方は個人個人で癖がどうしてもあります。

それを通常のスピードで読みなすことで、理解が不明瞭な部分をカバーします。

一通り復習が終わったら、もう一度過去問を解いて、間違えた部分と不明瞭な部分を再び復讐しましょう。

残りの10日間これの繰り返しです。

「とりあえず解く」で1回は過去問をこなしているので、あと2回は過去問演習→復習をやっておきたいですね。

最低でも過去3回分過去問を解けば、試験の傾向は十分に理解できると思います。

スキマ時間にパラパラと目を通す

あとはスキマ時間があれば、とにかくテキストをパラパラめくりましょう。

「過去問でここ間違えたなー」とか「ここは暗証できるから大丈夫」といった確認作業です。

不安がある部分は”読み”直しましょう。

試験当日まで暇があったらテキストをペラペラめくり、不安部分を潰していきましょう。

まとめ

「目を通すだけで本当に理解できるのか?」と疑問に思われるかもしれませんが、最初に通しで1回でも読んでおけば大丈夫です。

「短期記憶」を「長期記憶」にするためには、とにかく反復することが大事です。

じっくり2回読むよりは、目を通す程度のスピードで5回読んだほうが覚えられることは多いです。

やってみるとわかると思いますが、目を通すだけとはいえ、同じ内容を5回読むのは結構きつい作業ですよ。

マークシート式など選択式の試験の勉強方法は「過去問を解いて出題傾向を確認する」「繰り返し読む」この2つだけです。

今回、紹介した方法のようにステップ分けすると繰り返し読む行為が劇的に楽になります。
また分割することでスケジュールも立てやすくなります。

手前味噌ではありますが、オススメの勉強方法ですので、何か資格取得を考えていらっしゃる人はぜひ試してみてください。


今回、ご紹介した方法は、目で情報を取り入れる勉強方法なので人によって合わない人もいると思います。

”耳で聞いたほうがよく理解できるタイプ”の人は、時間をとって音読したほうが理解が早いかもしれません。
もしくはお金はかかりますが予備校などで講習を受けたほうが、効果的かもしれません。

”そんな耳で聞いたほうがよく理解できるタイプ”の人にオススメなのが、「通勤講座」です。

通勤講座は、動画で資格検定の講座が受講できるオンライン動画学習サービスです。
オンラインで完結する資格予備校ですね。

「マーケティング実務検定」の講座はありませんが、会計系では「税理士」「簿記」「FP」、ビジネスに役立つ資格では「宅建士」「中小企業診断士」、法律系では「ビジネス実務法務検定」など、キャリアでアップや転職に有利な資格のラインナップが充実しています。

私も簿記対策講座を受講しています。
http://wakitaya.hatenablog.com/entry/tuukin-kouza-kansouwakitaya.hatenablog.com

気になる資格がある人、キャリアップ・転職のために資格取得を検討している人は一度、公式サイトを覗いてみても損はないと思いますよ。

簿記
「通勤講座」について詳細を見てみる

2017年12月分の「saketaku」の内容をレビュー。今月は青森・尾崎酒造の「安東水軍」特集

12月分のsaketakuの感想記事です。

毎月、月末に感想文を書いてますね。
1月の感想はもうちょっと早めに仕上げていきたいです。
というか、さっき1月分が届きました。

saketakuの詳細についてはこちらの記事で詳しく書いていますので、よろしければどうぞ。
wakitaya.hatenablog.com

11月の感想記事はこちらです。
wakitaya.hatenablog.com

今月の日本酒「安東水軍」

今月は青森県の尾崎酒造「安東水軍 純米大吟醸 出羽燦々 原酒」「安東水軍 山廃純米」の二本。

今月も小冊子「days」がついています。

中身はインタビュー記事です。
蔵元の若社長の人となりの分かる内容になっています。

今後は毎月、1酒蔵を特集していくかんじになるのでしょうかね。

安東水軍 純米大吟醸 出羽燦々 原酒

黄色のラベルが貼ってあるだけの非常にシンプルな酒瓶。

「days」のインタビュー記事でも「シンプルなもの好き」が好きと若社長が発言していました。
潔いデザインです。

こちらのお酒、付属の鑑定書ではワイングラスで飲むことをオススメされています。

ワイングラスを持っていないので、いつもどおりシュピゲラウの「ビアチューリップ」で代用します。

写真を撮って気がつきましたが、「spiegelau」ってちゃんと透かしが入っていますね。

そろそろ、安いのでいいからワイングラスを買うべきかな~。


味のほうは、口に含んだときわかりやすい甘さが感じられ、同時にバナナ系の風味が香ります。

舌で転がすとメロン系の風味が強く感じられます。

香りと甘みが強い日本酒ですが、ツンと鼻に来るような強さではなく、味と香りにバランスが丁度いいです。

日本酒を飲みなれてきただけかもしれませんが、第一回の便で届いた「NOTO」は香りが強すぎてちょっと苦手な日本酒でした。

後味もサイダーのような爽やかな印象。

鑑定書にも「これ一本で完結している」と記述がある通り、おつまみがなくてもぐいぐい飲める日本酒です。

安藤水軍 山廃純米

こちらは高級感のある箱入り。

「山廃」とはお酒の醸造方法の一種で、現在の日本酒造りの主流(速醸酛造り)とは少し違う日本酒の造り方です。
興味のある人はこちらサイトが詳しいです。
生酛 と 山廃 について | 泉橋酒造株式会社 Izumibashi SAKE Brewery.

鑑定書ではコップで飲むことを推奨されていたので、ぐい呑グラスでいただきます。

口当たりが非常によく、サラリと口の中に入っていきます。
まるで水のようです。

ただ、舌の上で転がすと舌の上で旨味がじんわりと広がります。
渋味、苦味などもかんじる表情豊かなでお酒です。

今月のおつまみの「鶏肉とオリーブのトマト煮」と一緒に楽しんでいたのですが、濃厚なトマト味に負けないくらい味わいが強いです。

しかし、いやゆるキレのあるさっぱりした後味です。

手酌で一人酒でも楽しめるし、お惣菜系の料理と合わせて家族でも楽しめる、守備範囲の広いお酒だと思います。

美味しいです。

今月のおつまみ


日本酒と同じくらい楽しみにしている毎月おつまみセレクション。

今月のおつまみは「鶏肉とオリーブのトマト煮」の缶詰です。

缶詰紹介のおしゃれなパンフ。
「温めて食べてください」というだけの内容ですがおしゃれです。

素人が撮るとこんな感じですわ。

基本は濃厚なトマト味ですが、オリーブの青っぽい風味が強く香ります。
入ってるかどうかわかりませんが、パセリっぽい香りです。
私は好きですが、好みが分かれそうな味ですね。

濃い味なので、お酒のあてにはもちろんペンネなどのショートパスタにあえても美味しそう。

メインの鳥肉は若干ぱさついてます。
これはちょっと残念。

11月、12月と缶詰が続いているので1月は乾きものがくるかな。

今月のまとめ

今月も性格の違う2本が楽しめて満足です。
毎月、月末の楽しみになっています。
定期便っていいですね。

そして、saketaku入会4ヶ月目には赤字覚悟の入手困難な超レアな日本酒が届くとのこと。
いやー、楽しみです。

日本酒が好きな人、日本酒に興味がある人、日本酒マニアはsaketakuで幸せになれます。
一緒に幸せになりましょう!


プロ厳選のおすすめ日本酒「saketaku」について詳しくみる

「Happy Hacking Keybord BT 」を「尊師スタイル」で使う。今のところ自分史上No.1のキーボード。

先日「Happy Hacking Keybord BT 」(以下、HHKB BT)の白を購入しました。

買ってしまいました。

最近キーボードばかり買ってるな。
どうしよう(どうしようもない)

なんで「HHKB BT」を買ったのか?

外付けディスプレイ+キーボードの組み合わせがしっくりこなくなった

ついこの間まで、家ではXPS13に23インチの外付けディスプレイ+外付けキーボード(リベルタッチ)を利用してデュアルディスプレイでPCを使ってました。

しかし、最近思うところあり、外付けディスプレイを収納してXPS13オンリーで使うようにしています。

「家では作業ができない病」の罹患者なので、文章を書くときはノートPCをカフェなどに持ち出して書くようにしていました。

インターネット中毒者でもあるので、家でもほぼPCの前にいます。

外で作業をして家に帰ってくると、外付けディスプレイとキーボードを繋ぐんですが、それがなんかしっくりこなくなってしまったんですよね。

見ているディスプレイの大きさや触るキーボードが変わるので、カフェで作業していたときと大げさな言い方ですが“環境”が変わるわけです。

このちょっとした環境が変わるということが、意外とストレスなんじゃないだろうかと考え、試しに外付けディスプレイを収納して、ノートPCだけを暫く使うようしてみたら、これが意外とよかったんです。

ノートPCだけのほうが集中できる。けど、キーボードが・・・

最初は24インチ→13インチとディスプレイが小さくなったことにイライラしていましたが、1日でなれました。
思えば会社ではノートPCで仕事をしているので、当たり前といえば当たり前です。

あと、キーボードと画面が近いほうが私は集中できるようです。

手書きで字を書くときと同じような感覚というか、指先の動きと文字が連動している感覚が、ノートPCのほうがデスクトップPCより感じられます。

なんかノートPCのほうが「書いてる」感覚が強く感じられるんですよ。

ただ、XPSのキーボードは悪くはないのですが、私は突くようにタイピングする癖があるので、長時間使っていると指先にダメージが蓄積します。
かと言って外付けキーボードをノートPCの手前に置くスタイルもなんだかしっくりこない。

何かないだろうかとネット検索していたところ、見つけました。
「尊師スタイル」を。
Richard Stallman and OLPC

この画像を見てHHKBを尊師スタイルで使おうと決めました。
「そのは発想はなかった」と衝撃を受けました。

そて、ノートPCで使うならできるだけ機器は無線環境で揃えたいということで、Bluetooth接続できる「HHKB BT」を選んだ次第です。

「Realforce」「Lbertouch」との比較インプレッション


「高級キーボード」と言われているキーボードを3機種全て入手したので、せっかくのなので3台並べてもみました。

フルサイズのキーボードはこうして比べてみるとデカイですね。
HHKBの小ささがよくわかります。

あと、キーボードは白色が好きです。
似非タッチタイピングなので、キートップが見えないと不安になります。

HHKB BTも墨のほうが締まって見えてカッコイイですが、白のほうがキートップが断然見やすいので白にしました。

キーボードは白で決まりですよ!

Realforceとの比較

東プレ NG0100 REALFORCE91U

東プレ NG0100 REALFORCE91U

リアルフォースもHHKBもキーの荷重は45gで同じです。

しかし、HHKBのほうがタイピングしていて軽く感じます。

私はキーのタッチはは軽いほうが好みですが、固めが好きな人もいると思います。
何よりリアルフォースのほうがタイピング時のしっとりとした高級感を感じます。

HHKBも悪くはないのですが、リアルフォースは指に吸い付くような絶妙な気持ちよさがあります。

同じ静電容量式のキーボードなのに“味つけ”が違うのがおもしろいです。

Libertouchとの比較

富士通コンポーネント Libertouch Black USBキーボード 日本語108キー 入力荷重調整可能 ブラック FKB8540-052/B

富士通コンポーネント Libertouch Black USBキーボード 日本語108キー 入力荷重調整可能 ブラック FKB8540-052/B

リベルタッチとHHKBもキーの荷重は同じ45gなのですが、今度はリベルタッチのほうがキータッチが軽いです。

キータッチの軽さ順は
リベルタッチ>HHKB>リアルフォース
ですね。

リベルタッチは本当に軽いので、キー押し込んだときの感触は若干安っぽいです。
それはそれで高速タイピングを加速してくれるので、好きなポイントではあるんですけどね。

比べて見ると、HHKBの打鍵感はリアルフォースとリベルタッチを足して2で割ったような感じです。

中道を行くというか、誰からも好かれるような気持ちよさです。

リアルフォースとリベルタッチの比較については、こちらの記事でもうちょっと突っ込んで書いていますので、よろしければどうぞ。
wakitaya.hatenablog.com

HHKBをXPS13と「尊師スタイル」で使う

Macbookpro + HHKBの尊師スタイルの写真は画像検索でヒットしますが、XPS13の写真は見当たらなかったので写真をアップしておきます。

検索需要があるかどうかわかりませんけど。

尊師スタイルで行こうと決めてからも「キーボードの上にキーボードを乗せるなんて、どうなん?」とは思っていました。

しかし、実際やってみるとびっくりするほど違和感がありません。
見た目は違和感がバリバリですが。

手前にHHKBをおいてもいいのですが、ノートPCは指とディスプレイが近いほうがやっぱり没入感があります。
XPSシリーズの薄いベゼルもあいまって集中力が高まります。

上の写真ではキーボードがディスプレイの下部を塞いでいるように見えますが、実際はきちんと見えるので大丈夫です。

バード電子からノートPCでHHKBを使うための専用のボード(キーボードブリッジ)も販売されていますが、XPS13はそのまま上においても大丈夫でした。
全然、キーに干渉しません。

こんな感じで電源ボタンの上にゴム足が乗りますが、キーボードを叩いても急にスリープモードになったりすることはないです。

一番、心配なのは、熱と電磁波ノイズですね。
ノートPCの上方向の半分の排熱面を塞ぐ形になるので、PCへの影響、またHHKBへの影響が少し心配です。

尊師スタイルで使うようになってから、猛烈にファンが回るようになったわけでもないので、あんまり心配しなくてもいいのかもしれませんけど。

ツイッターで検索してみたら、ずっとやってきている人もいるみたいなので、多分大丈夫でしょう。

ただ、長期間、HHKBをノートPCに載せているとノイズの影響が少なからずあるんじゃないかなと思います。

さすがに直下にノイズ源があるような環境を想定したテストはPFUもしていないでしょうし。

暫く、数時間置きにHHKBをどけて、XPS13本体とHHKB冷やすという運用スタイルで行こうと思います。

「尊師スタイル」とパームレスト

「尊師スタイル」はノートPCの上にキーボードを載せることになるので、昔のタイプライターのように腕を浮かせてタイピングすることになります。

普段パームレストが使用している人は、慣れるまで結構厳しいポジションです。

私はパームレストを常用してわけではなかったので、今のところ違和感はないです。

逆にパームレストを使用すると、手首を固定することになるので手首を痛めることが多々ありました。

肩こり対策にはパームレストはいいですけどね。

どうしても厳しいようなら小型のパームレストを別途購入したほうがいいかもしれません。

サンワサプライ 低反発リストレストミニ(ブラック) TOK-MU2NBK

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タイプライターといえば、こんな映画もあります。

タイピスト! [Blu-ray]

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タイプライターが現役だったころ、とある女の子がタイプライターに出会いタイピング最速記録に挑戦する映画です。

タイプライター版の「ちはやふる」みたいな映画ですね。

ちはやふる-上の句-

ちはやふる-上の句-

この記事を読んでいるくらいキーボードに興味がある人には、普通に楽しめる映画だと思います。

「尊師スタイル」はMacbookとの相性がいいかも

windows PCもwindows10になってからトラックパッドでのジェスチャーも便利になりましたが、Macbookの捜査官はトラックパッドにはまだ及んでいないと思います。

HHKBの快適なキーボードとmacbookの操作性のいいトラックパッドと合わせて使うと確かに最強かもしれないですね。
macに買い替えたくなるなあ。

こちらの記事でも書いていますが、XPS13に不満はないんですけどね。
wakitaya.hatenablog.com

Macbookに買い替えるか、XPSシリーズで買い替えるか、次回のPCの買い替えはかなり悩むことになりそうです。

「尊師スタイル」はbluetooth接続に影響するか?

環境によっては「尊師スタイル」でHHKB BTを使うと接続が切れることが頻発するという話もあるそうです。

購入して1週間、この文章もただいま「尊師スタイル」で書いていますが、今のところそういった症状は出ておりません。

何かあったら追記していきます。

日本語配列選んだ理由

HHKBといえばエンジニア御用達なので、どちらかというとUSキーボードのほうがメジャーだとは思います。

最初はUSキーボードにしようかと思いましたが、USキーボードはカーソルキーが無いんですよね。
Fnキーとの組合せで問題なく操作出来るようですが、いきなりはハードルが高いなあと。

気に入ったらUSキーボードも買えばええんやない?(震え声)

タイピング時の音について

有線使用のHHKBには静音仕様の「Type S」がありますが、HHKB BTでも普通のオフィスなどで使う分には許容範囲の音だと思います。
メーカー製PC付属のキーボードと音量は対して変わりません。

カフェで使うには若干環境を考えないといけないかもしれませんね。

スタバはPC作業している人が多いので、個人的には許容範囲だと思います。
チェーン系ではないカフェなんかではちょっと気を使うかも。

まあ、ノートPCの上に外付けキーボードを載せている時点で「何、この人?」と目は引くのは確実ですわ。

そのあたりは臆せず使うことにします。
せっかく買ったので。

道具を一元化すると生産性は上がる

HHKB BTの価格は確かに高いです。

しかし、持ち歩くことで“いつもの環境”をどこでも再現できます。

私が購入したHHKB BTにはこんなステッカーが同封されていました。

カウボーイは馬は消耗品であり、鞍こそが乗馬における要諦だと考えていたそうです。
現在の労働環境に置き換えると、PCは馬(=消耗品)キーボードは鞍というわけですね。

そんな設計理念があるので、HHKBはその気になれば常日頃持ち歩ける範囲内の大きさと重さです。

HHKBを使うまでは「キーボードを持ち歩くなんてやってられないでしょ。荷物も増えるし」と確かに思っていました。

しかし、職場でも家でも「ノートPC+HHKB」という組み合わせにしてから、集中力が確実にアップしました。

正確に言うと、集中するまで必要な精神力・エネルギーがかなり少なくなりました。
その恩恵か、以前より疲れにくくなりました。

使う道具を一元化するだけで、こんなに変わるもんのかとびっくりしました。

思っていたより、道具や環境が変わるとそれに合わせるためにエネルギーを使うということがよくわかりました。

「なんかやる気がでない」に「しっくりきていない」という人は、作業環境を一元化することをぜひ試してみてください。

いつでも同じ環境で作業できると労働生産性が上がりますよ。

その手初めてとして、HHKBを試してみることは悪くない選択だと思います。


正直、打鍵感の上質感ではHHKBはリアルフォースに一歩劣ると思います。
しかし、HHKBの打鍵感にはリアルフォースにはない軽やかさがあります。

コンパクトな筐体設計は、Fnキーを多用することなりますが、ホームポジションから大きく手を動かす必要がなく集中を妨げません。

HHKBは一長一短ありますが、総合点で自分史上No.1のキーボードですね。

  • コンパクトで打鍵感がいいキーボードが欲しい人
  • いつも同じキーボードを使いたい人
  • ノートPCをメイン使っているけど、キーボードが気にくわない人

上記の項目にひとつでも当てはまれば、HHKB BTを検討してもいいんじゃないかと思います。

迷っている理由が価格であるならば、買ったほうがいいと思います。

「自分には合わない」と思った場合でも、新古品はヤフオク等で2万円台でリセールできますから。

PFU Happy Hacking Keyboard Professional BT 日本語配列/白 PD-KB620W

PFU Happy Hacking Keyboard Professional BT 日本語配列/白 PD-KB620W

そのうち音声入力がメインになる「音声入力の世代」が来るかもしれません。

その時が来るまで「キーボード世代」として、最高の道具を使う快感を味わおうではないですか。

「雨上がりのAさんの話」で特集していた「睡眠負債」の解消方法について

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「雨上がりのAさんの話」の「睡眠負債」の改善特集をやっていたので、自分用のメモも兼ねて内容をまとめておきます。

一部、眉唾な内容もありましたが、それをやることで健康被害があるわけではなさそうなので、悩んでいる人は自分の生活に取り入れてみると良いと思いますよ。

「睡眠負債」について

毎日の睡眠は6時間では足りないとのこと。
理想は毎日8時間睡眠。

6時間睡眠で7日間過ごすと、7日目は徹夜明けと同じくらいに集中力が落ちてしまう。

睡眠時間を伸ばすとことがまず必要だが、睡眠の質も上げる努力でカバーできる部分もあるという話。

寝具は重要

大阪の大正区にある「睡眠工房まつい」というお店の紹介。

店主によると寝るときの姿勢は仰向けがいいらしい。

あと、枕は自分が思っているより低い位置が適正位置なので、高い枕を使っている人は気をつけたほうがいいとのこと。

あと寝るときはS字曲線を開放するために、寝るときは体がI字に近いほうがいいそうな。
背骨と床の間にできる隙間を枕や布団で埋めるのが寝具の役割とのこと。

I字姿勢を保つには、猫背ぎみの人には柔らかい布団、比較的姿勢がいい人には硬めの布団が良いらしいです。

ちなみに私はこちらのマットレスを使っています。

マットレス訴求

中日ファンでもないですが、50歳まで現役を続行した山本昌さんがつかっているマットレスに興味があったからです。

起き上がるときに感じていた腰回りのだるさがなくなったので、買ってよかったと思っています。

価格もエアウィーブなどのメジャーな製品より安いですし、オススメです。

「睡眠負債」とダイエット

寝るときに成長ホルモンがでるのは知っていたけど、「脂肪を分解するホルモン」とやらも出るらしい。
睡眠がうまく取れていないとダイエットにも影響するとの話。

また、寝る前に左の鼻の通りを良くするとリラックスして寝れる模様。
人間は鼻呼吸のときにつかう穴を一定時間ごとに交代交代に使うらしい。

左の鼻は副交感神経とつながっているので、通りを良くすることでリラックスでき、眠りが良くなるとのこと。
方法は左の鼻の通りが良くなるまで、右の鼻の穴を押さえて深呼吸するだけ。

眉唾だが、寝る前の儀式として取り入れてみるのもいいかも。

イライラしているのも睡眠負債のせい?

快眠にはノンアルコールビールがいいとのこと。

アサヒ ドライゼロ ノンアルコール 350ml×24本

アサヒ ドライゼロ ノンアルコール 350ml×24本

麦芽に含まれているGABAがリラックスにいいからとの理由。

ビールにもGABA含まれているが、アルコールの分解が寝ている間に行われると熟睡できないので、寝る前のアルコールは基本的にNG。

GABAをとるだけならサプリメントでいいかもしれません。

ギャバ(GABA) 30日分

ギャバ(GABA) 30日分

寝酒にビールを飲む習慣がある人は、ノンアルコールビールにすればいいよという提案でしょう。

風呂は安眠にはやはり欠かせない

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お風呂に入ると血流が良くなりリラックス効果があるのはよく知られていることです。

人は体温が下がるときに人間は眠くなるので、お風呂で体温を上げることで眠くなりやすくなる効果も期待できます。

番組では、どうしてもやる気が出なくてお風呂に入る気がしないときは、手だけでも温める“手浴”を推奨していました。

手は第二の心臓とまでいわれており、手が冷たい、こわばっているのは疲れている証拠。
温めて血流を良くするとお風呂に入るのと同等の疲労回復効果があるらしい。。
43度のお湯で10分手を温めるといよいとのこと。

番組中でもツッコミが入っていたけど、10分間手をお湯につける必要があるならお風呂に入ったほうが楽ですね。

快眠のためには毎日湯船に浸かりましょう!

寝る姿勢にまつわる小話

余談の内容です。

体の左側を下向けにして寝る人は無意識に肝臓を守っているとの説があるとのこと。
お酒の飲み過ぎの可能性が高いので、お酒を控えたほうがいいとのこと。

逆に体の右側を下向けにして寝る人は無意識に胃腸を守っているとの説がある模様。
胃腸を上側にして楽になろうとしているとのこと。
日頃、食べすぎている可能性があるので、胃腸をいたわったほうがよいとのこと。

理由はこじつけっぽいけどわからなくはない。

ただ、自分が寝ている姿は自分で確認できないからなあ。
パートナーに確認してもおうにも夜は相手も寝ているだろうし、知ったところでという豆知識でした。

全体的に民間療法っぽい内容でしたが、寝具を変えると眠りは確かによくなるので、「最近疲れやすい」という人は寝具を改めたほうがいいと思いますよ。

椅子と布団・マットレスに関しては多少根が張ってもいいものを使ったほうが絶対いいですから。

個人的には自分が使っている「モットン」がおすすめです。
コスパ最高。

マットレス訴求

Wi2 300の申し込みをしたけど意外と使えるシチュエーションが限られているという話

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携帯電話はauを使っています。

スマホをあんまり使わないのでピタットプランに変更したですが、ピッタットプランは公衆無線LAN Wi2 300の「Wi2 300 for auマルチデバイスサービス」プランが無料で使えるのです。

早速使ってみたのですが、ちょっと期待外れでしたね。

Wi2 300のWEBサイトでエリア検索をしてみると、対応している店舗のマークが所狭しとマップ上に並びます。

300.wi2.co.jp

「おお、これは便利そうだ」と申し込みして使ってみました、これが痒いところに手が届かない!

無料で使える「WI2_free」「WI2_club」などのSSIDは、店舗数が多く、作業が出来そうな雰囲気のチェーン店ではまず採用していない状況です。

モスバーガー、ケンタッキーなどのチェーン店は利用可能エリアではあるのですが、もれなく「WI2premium」「WI2_premium_club」といったオプション料金を払わなければいけないSSIDばかりです。

居酒屋やバーでランチを食べたあとにちょっと繋ぐという使い方しかできません。
しかも、ランチの時間帯はガッツリ作業できるほど居座れる雰囲気でもないですし。

スタバ、タリーズ、モスバーガーなどは、独自の無料wifiを提供しているので、結局wi2 300の回線をお金を払ってまで使う必要があるのかなといった状態です。

私は無料会員なのでなんの痛手はありませんが、お金を払って利用するほど利便性はないなあと正直思います。

強いて言うなら「WI2_club」は暗号化されているSSIDなので、スタバなどのコーヒーショップで見つけたら率先して繋ぐということくらいでしょうか。

コーヒーショップ独自のfree wifiは暗号化されていないのでセキュリティがちょっと気になりますけど、最近はログインが必要なサイトはほぼhttps化されているので短時間使う分にはあまり気にしないでいいとは思います。

ますますwi2 300の有料サービスの存在意義が・・・

auのピタットプランの人は無料で使えるので、とりあえず申し込みだけはしておいても損はないと思います。

そういえば、はてなブログの全面https化ってまだ終わらないですね。
SEOに影響があるので、いきなり一気に変えてしまうということができないんでしょうけど。

パラブーツのシャンボードはコーディネイトの必要がない靴。オシャレでない人こそ買うべき。

パラブーツのシャンボードをずっと愛用しています。

修理しながら7年ほど履いていますが、型崩れすることもありません。
買った当初から柔らかいソールで履き心地がいい靴でしたが、履き込むにつれてドンドン足になじんでいく感覚があります。

頑丈な靴です。
あと10年くらいは余裕で履けそうです。

なぜオシャレさんにも人気な5万近くする高級靴を、オシャレでない私が好んで履いているかといいますとシャンボードがコーディネイトを必要としない靴だからです。

便利すぎて、なんと黒と茶をそれぞれ一足ずつ持っています。

チノパンでもジーンズでも何にでも合わせられます。

合わせるというよりはシャンボートはシャンボートで独立しているという感覚です。

なので、全身の印象をトータルでコントロールしたいという本当のオシャレな人には意外と使いにくい靴かもしれません。

でも私はオシャレではないのでシャンボートの存在感が大好きです。

あと接客業の人って本当に足元(履物)を見ています。

シャンボートは見た目は、ぽってりとした形の何の変哲もない靴ですが、見る人が見れば(タグを)「いいもの履いている」認定をしてもらえる靴です。

全身ユニクロでも自分に合ったサイズの服を着ていて、良い靴を履いていれば舐められることあありません。

また、シャンボートは冠婚葬祭でなければスーツに合わせても結構大丈夫です。

スーツスタイルにこだわる人からすれば邪道なのでしょうが、抜群の防水性を誇りますので雨の日の安心感は普通の革靴の比ではありません。
梅雨の時期はほぼ毎日シャンボートです。

もはやプライベートで靴に悩むことはないです。

オシャレに対して興味はないけどそれなりに小ぎれいな恰好をしたいという人にシャンボートは非常にお勧めです。

高いですが、メンテナンスして履けば15年は余裕で履けると思います。

今のが壊れたらまたシャンボートを買います。

これで一生大丈夫です。